24 mar. 2026

Mitos y verdades sobre la prevención del coronavirus

El infectólogo y epidemiólogo Dr. Iván Allende conversó con TVO para aclarar algunas informaciones que circulan en las redes sociales con respecto a cómo prevenir el covid-19.

tapabocas

El tapabocas también debe cubrir la nariz.

Foto: istockphoto

El doctor Iván Allende, infectólogo y epidemiólogo, responde algunas preguntas para despejar dudas en estos días de lucha contra el coronavirus.

¿Cuál es el uso correcto del tapabocas?

- El tapabocas (que también debe cubrir la nariz) debe ser utilizado por personas con tos, dolor de garganta, secreción nasal u otro síntoma respiratorio. Cuando se humedece, se desecha y se sustituye por otro. No debe manipularse mientras sea innecesario su uso.

¿Qué tan beneficiosas o peligrosas pueden ser las gárgaras con vinagre?

- Si bien se conoce el valor antiséptico de ciertas diluciones de vinagre, no tienen valor preventivo ni terapéutico en infecciones por coronavirus u otro virus respiratorio. No lo recomiendo.

¿Cómo es el tema del porcentaje de alcohol requerido para desinfectar?

- La dilución de 700 ml de alcohol rectificado al 90% con 300 ml de agua destilada es adecuada.

¿La lavandina pura es efectiva para eliminar el virus de las superficies?

- El hipoclorito de sodio (para no citar marcas comerciales) puro es muy corrosivo. Lo ideal es usarlo diluido.

¿Hay algún jabón específico recomendado para el lavado de manos?

- Cualquiera... el efecto detergente es común a todos los jabones.

El lavado correcto de la manos es fundamental en la lucha contra el coronavirus.

El lavado correcto de la manos es fundamental en la lucha contra el coronavirus.

Foto: Istock

¿Cómo se puede diferenciar un resfrío o una gripe del coronavirus?

- Resfrío y gripe no son sinónimos. La gripe es sinónimo de influenza y no es fácil diferenciarla de una infección por coronavirus al inicio. Esta definición es responsabilidad de un médico.

¿Qué medidas deberían extremar las personas que aún asisten a sus lugares de trabajo?

- Si un compañero presenta síntomas durante la jornada laboral, se le ofrece un tapabocas y se le envía a la casa; lavado de manos al llegar y al salir de la oficina, y durante el horario laboral, usar alcohol en gel después del contacto con objetos potencialmente contaminados. Quedarnos en casa si estamos con fiebre y síntomas respiratorios y consultar si tenemos dificultad para respirar.

Una persona recuperada del coronavirus, ¿aún puede contagiar?

- Una persona con síntomas puede excretar el virus por al menos siete días.

¿Cuánto tiempo sobrevive el coronavirus en las manos?

- Es muy variable... pero son algunas horas.

¿Qué proyección se tiene de la enfermedad para cuando bajen las temperaturas?

- Las temperaturas frías favorecen la transmisión de virus respiratorios en general. Veríamos más casos.

Circula un audio por redes que recomienda el consumo de Aciclovir de forma preventiva, ¿qué hay de cierto en eso?

- Es una irresponsabilidad promover cualquier tipo de tratamiento que no tenga el aval de la evidencia científica debidamente comprobada y autorizada por la autoridad sanitaria local.

¿Qué otra medida cree que se debe tomar a nivel país?

- Las medidas que se toman dependen de las fases de nuestra epidemia... ¡y eso aún está por venir! La situación es heterogénea en el país, distrito por distrito, y debemos ser capaces de adoptar medidas que protejan a la población y no generen mayores disrupciones en su vida cotidiana. Y sí son importantes las medidas de distanciamiento social para modular una epidemia en función a nuestra capacidad de responder a los casos potencialmente graves.

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